今回の山下千絵先生によるヨガレッスン


第2回目の今回は先生がヨガブロックをお持ちくださいました。

山下千絵先生によるヨガレッスンのヨガブロック

山下千絵先生によるヨガレッスンのヨガブロック

色がかわいい!

というのも、先生のヨガは無理のないポーズで気持ち良くのばしていくことが目的なので、ポーズによっては、足を組むのがちょっと辛い方もいらっしゃいます。
そんなときに、ブロックひとつでだいぶ気持ちの良さがかわりつつ、きくべきばしょにきく!
これぞヨガブロックの効果!

山下千絵先生によるヨガレッスンのヨガブロック

山下千絵先生によるヨガレッスンのヨガブロック

先生のヨガブロック使用例。

 

つづけて好評の山下千絵先生によるヨガレッスン
次回以降の予定

~子宮美人ヨガで、女性本来の身体に~
*本質からの美しさを輝かせます*

8月19日(水)10:00~12:00
9月8日(火)10:00~12:00
9月29日(火)10:00~12:00

山下千絵先生による「子宮美人ヨガ」

マイヨガマット持参(タオルでも可)
動きやす服装 水分など
(冷蔵庫、など、着替え場所などはあります)

 

参加費 2000円(税込)

 

参加受付中です。

参加ご希望の方はこちらからご連絡ください。

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